Calorie Calculation

Version 1.0.16

### What is Calorie?

Calorie (calories) is a unit for measuring energy. One calorie is the amount that makes 1 gram of water. 1 degree Celsius, the energy used in the body or energy received from food is called "Kcal" (kcal) This is to tell us. How many calories do we eat? We can see from the label beside the box of food. This is to tell the amount of calories of food. To eat Because the body needs energy. In general, the measurement of energy is replaced by "joules", but is also commonly used as a calorie diet unit.

There are two types of calorie measurement.
1. small calorie is the unit of heat, which is 1 calorie. The amount of heat that gives 1 g of pure water is 1 ° C higher than the atmospheric pressure of 1 Kg equals 4.186 joules.

2. large calorie is a unit of energy derived from metabolism. Calories for food are large calorie. Is 1 calorie diet equal to 1 kcal (Kcal) or 1,000 calories, which may be called calories instead of full name. Kcal has equivalent value. The energy that causes 1 kg of water to rise 1 ° C or 4,184 kJ

The amount of nutrients recommended per day for Thai people aged 6 years and over, which is based on energy needs 2,000 calories per day. The recommended daily intake of carbohydrates is 60% (1,200 kilo calories) or 300 grams per day, 10% protein (200k calories) or 50g per day, and 30% fat (600k calories) Or consumption should be 66.6 grams per day. If you need more or less power, increase or decrease proportion. Of all the energy required per day. Our bodies use these energies to make the body's internal systems work and store energy. Excess in the form of fat and other energy sources in the body for future use.

### Recent Information

ID number

Burned

Weigth(kg)

Distance(Km)

Sport

Access time

Display Information

10154 1 514 65 10 Running 2020-06-03 15:14:16 223.204.97.***
10153 ่จอน 474 60 10 Running 2020-06-03 15:12:51 223.204.97.***
10152 Ace 333 85 14 Biking 2020-06-02 16:12:54 49.49.238.***
10151 1 711 90 10 Running 2020-05-29 23:54:38 122.155.46.***
10150 K 145 61 3 Running 2020-05-25 23:37:55 118.173.218.***
10149 fri 14064 48 100 Swimming 2020-05-22 12:36:33 118.173.32.***
10148 PK 399 101 5 Running 2020-05-20 10:54:27 115.87.232.***
10147 teerapong 55 70 1 Running 2020-05-18 10:39:38 125.25.251.***
10146 พงษ์ศักดิ์ 308 78 5 Running 2020-05-14 11:30:18 119.81.77.***
10145 133864 16 57 1 Biking 2020-05-07 18:30:52 184.22.190.***
Total 10154 List

## กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด

กระทู้ล่าสุดจากเว็บบอร์ด:

หัวข้อกระทู้ ตอบ เปิดดู โพสต์ล่าสุด
กองทุนประกันสังคม มีผู้ประกันตนกี่ประเภท ??
โดย natthanit.r2538 >> 4  มิ.ย. 2563 17:53 pm
11 โดย natthanit.r2538
4  มิ.ย. 2563 17:53 pm
วิธีการ ลงเวลา โดย Python
โดย bolue >> 4  มิ.ย. 2563 16:09 pm
117 โดย bolue
4  มิ.ย. 2563 16:09 pm
การยื่นแบบ ภ.ง.ด. 53 ออนไลน์ สอนวิธีการยื่นแบบออนไล์ ทำได้ด้วยตัวเอง
โดย natthanit.r2538 >> 4  มิ.ย. 2563 15:51 pm
29 โดย natthanit.r2538
4  มิ.ย. 2563 15:51 pm
วิธีการ โชว์ข้อมูลด้วยการ Format วันที่ โดย Python
โดย bolue >> 4  มิ.ย. 2563 15:38 pm
120 โดย bolue
4  มิ.ย. 2563 15:38 pm
การยื่นแบบ ภ.ง.ด. 3 ออนไลน์ สรุปขั้นตอนยื่นแบบภาษี ออนไล์
โดย natthanit.r2538 >> 4  มิ.ย. 2563 14:54 pm
214 โดย natthanit.r2538
4  มิ.ย. 2563 14:54 pm
วิธีการเดินทางจาก ปทุมธานี มา กรุงเทพฯ
โดย bolue >> 4  มิ.ย. 2563 13:59 pm
19 โดย bolue
4  มิ.ย. 2563 13:59 pm
วิธีการ Search database แบบพื้นฐานๆ โดย Python
โดย bolue >> 4  มิ.ย. 2563 13:55 pm
121 โดย bolue
4  มิ.ย. 2563 13:55 pm
การยื่นแบบ ภ.ง.ด.1 ออนไลน์ ขั้นตอนการยืนแบบออนไลน์
โดย natthanit.r2538 >> 4  มิ.ย. 2563 12:35 pm
314 โดย natthanit.r2538
4  มิ.ย. 2563 12:35 pm
สอบถามเรื่องการแนบรูปในกระทู้ค่ะ
โดย natthanit.r2538 >> 4  มิ.ย. 2563 12:34 pm
318 โดย natthanit.r2538
4  มิ.ย. 2563 12:34 pm
อัพเดท phpbb 3.3 เเล้ว extenstion ใช้งานไม่ได้
โดย thatsawan >> 28  พ.ค. 2563 22:08 pm
2127 โดย thatsawan
28  พ.ค. 2563 22:08 pm
วิธีการสร้าง css ที่ใช้งานเฉพาะในบราวเซอร์ safari เท่านั้น
โดย Ittichai_chupol >> 28  พ.ค. 2563 18:06 pm
1121 โดย Ittichai_chupol
28  พ.ค. 2563 18:06 pm
อยากทราบวิธีการกำหนด ค่า css ให้กับ button โดยกำหนดเฉพาะแต่ละบราวเซอร์
โดย Ittichai_chupol >> 27  พ.ค. 2563 20:39 pm
253 โดย mindphp
27  พ.ค. 2563 20:39 pm
อัพเดท Changelog flask framework ของภาษา Python (ver 1.1.2 ล่าสุด)
โดย jirawoot >> 27  พ.ค. 2563 12:19 pm
1123 โดย jirawoot
27  พ.ค. 2563 12:19 pm
อยากทราบว่า วิธีการกำหนดการตั้งค่า ภาษาไทย ใน Netbeans
โดย Ittichai_chupol >> 27  พ.ค. 2563 10:13 pm
1117 โดย Ittichai_chupol
27  พ.ค. 2563 10:13 pm
อยากทราบวิธีการแก้ไข ภาษาไทยกลายอักษรแปลกๆ
โดย Ittichai_chupol >> 25  พ.ค. 2563 16:35 pm
3138 โดย mindphp
25  พ.ค. 2563 16:35 pm
อยากทราบวิธีการ แบบคอลัมเป็น 3 คอลีม โดยใช้ tag <dl>
โดย Ittichai_chupol >> 25  พ.ค. 2563 11:56 pm
3136 โดย LEG
25  พ.ค. 2563 11:56 pm
10 สุดยอดสตรีทฟู้ดในแอฟริกาตะวันตก
โดย Anonymous >> 24  พ.ค. 2563 21:58 pm
2149 โดย ขุนพล ตั้นตระกูล
24  พ.ค. 2563 21:58 pm